Popis
Jsem součástí programu Škola v pohodě
Tento kurz není samostatně stojící školení. Je součástí širšího programu, který školám pomáhá metodicky ukotvit krizovou připravenost, sjednotit postup týmu, posílit bezpečné klima a nastavit dlouhodobě udržitelný systém podpory pro žáky i pracovníky školy.
PRE.2: techniky regulace a stabilizace v krizové situaci
Ředitel školy nepotřebuje, aby pedagogové v krizi improvizovali podle toho, kdo má zrovna více zkušeností, odvahy nebo energie. Potřebuje, aby učitelé v prvních minutách náročné situace uměli zklidnit sebe, stabilizovat dítě, snížit tlak okolí a bezpečně předat situaci dál.
PRE.2 je praktický kurz programu Škola v pohodě, který převádí krizovou připravenost do konkrétních technik: jak pracovat s vlastním stresem, jak poznat přetížení nervového systému, jak používat krátké stabilizační věty, jak deeskalovat napětí a jak postupovat krok za krokem, když dítě, rodič nebo pedagogický tým ztrácí klid.
Co PRE.2 přináší z pohledu vedení školy
- Méně eskalací v prvních minutách. Pedagogové se učí, že v krizi nejdříve stabilizují sebe a situaci, teprve potom řeší obsah, výchovné důsledky nebo vysvětlování pravidel.
- Větší jistotu učitelů v akutní situaci. Kurz dává pedagogům jednoduché postupy: zklidnit tělo, zpomalit hlas, snížit počet diváků, použít krátké věty a nabídnout bezpečný další krok.
- Jednotnější reakci školy. Když tým používá podobný jazyk a podobné stabilizační kroky, škola působí klidněji, profesionálněji a předvídatelněji.
- Ochranu pedagogického sboru před přetížením. Kurz pracuje i s tím, co se v krizi děje v těle pedagoga. Učitel není slabý, když se lekne. Potřebuje vědět, jak se rychle vrátit do řídicího režimu.
- Lepší návaznost na krizový plán školy. Stabilizace není konec řešení. Kurz ukazuje, kdy situaci předat, komu ji předat, co zaznamenat a jak udržet další postup školy.
Proč je PRE.2 důležitý po kurzech PRE.0 a PRE.1
PRE.0 nastavuje základní rámec krizové připravenosti školy. PRE.1 učí pedagoga první reakci na dětskou nepohodu. PRE.2 jde hlouběji do technik: co přesně udělat v těle, hlasu, prostoru, slovníku a předání, aby se situace nezhoršila.
Pro vedení školy je tento modul důležitý proto, že první minuty rozhodují o dalším vývoji. Dobře zvládnutá stabilizace může zabránit zbytečné eskalaci, panice, konfliktu s rodiči, zahlcení třídy i přetížení samotného pedagoga.
Co kurz prakticky učí
-
Stabilizovat nejdříve sebe
- Co se děje v těle pedagoga, když přijde krizová informace.
- Proč zrychlený tep, napětí nebo prázdno v hlavě nejsou selhání, ale stresová reakce.
- Jak se pomocí dechu, ukotvení a smyslů vrátit do klidnějšího režimu.
-
Porozumět stresové reakci dítěte
- Jak rozlišovat boj, útěk a zamrznutí.
- Proč dítě v přetížení nemusí zvládat mluvit, spolupracovat ani přijímat pravidla.
- Proč je nejprve potřeba bezpečí a regulace, až potom výchova nebo řešení obsahu.
-
Pracovat s oknem tolerance
- Jak poznat, kdy je dítě nebo dospělý mimo pásmo, ve kterém dokáže vnímat a spolupracovat.
- Jak reagovat při hyperaktivaci: křik, panika, agrese, útěk.
- Jak reagovat při hypoaktivaci: mlčení, stažení, prázdný pohled, odpojení.
-
Používat krátké stabilizační techniky
- Orientace v prostoru, opora chodidel, delší výdech, práce se smysly.
- Jednoduché věty, které nezahltí a neeskalují.
- Postup „pojmenuj bez hodnocení“: popis, hypotéza, nabídka dalšího kroku.
-
Vést první kontakt s dítětem v krizi
- Jak začít mluvit, kdy raději nemluvit a proč někdy pomáhá tichá přítomnost.
- Jak pracovat s hlasem, tempem, postojem těla a bezpečnou vzdáleností.
- Jak nabídnout dítěti dvě bezpečné volby, aby se mu vrátil pocit kontroly.
-
Použít psychologickou první pomoc
- Rámec LOOK – LISTEN – LINK: dívej se, naslouchej, propoj.
- Nejde o terapii, ale o první lidskou, praktickou a stabilizační podporu.
- Pedagog se učí zajistit bezpečí, kontakt a jasné předání na další osobu nebo postup.
-
Deeskalovat napětí bez protiútoku
- Jak snížit počet diváků, držet bezpečný prostor a nechodit „na tělo“.
- Jak validovat emoci, ale zároveň nastavit hranici chování.
- Jak nabízet volbu a směřovat k dalšímu kroku místo argumentování v afektu.
-
Zaznamenat, předat a uzavřít situaci
- Co patří do věcného záznamu: čas, místo, aktéři, průběh, kroky a předání.
- Proč dokumentace chrání dítě, pedagoga i školu.
- Jak komunikovat po incidentu tak, aby škola nešířila dohady a držela jeden jasný rámec.
-
Chránit tým po náročné události
- Proč po krizi nestačí řešit jen dítě, ale také kapacitu pedagogického týmu.
- Jak pracovat s rizikem sekundárního stresu a přetížení pracovníků.
- Jak místo emoční pitvy udělat provozní reflexi: co pomohlo, kdo je přetížený, co příště změnit.
Manažerský přínos pro školu
- Nižší riziko eskalace: pedagogové vědí, co v prvních minutách dělat a čemu se vyhnout.
- Větší provozní klid: tým má jednoduché techniky pro stabilizaci dítěte, třídy i sebe.
- Jednotnější postup školy: lidé používají podobný jazyk, podobné kroky a podobnou logiku předání.
- Lepší ochrana pedagogů: učitelé rozumí vlastní stresové reakci a neberou ji jako osobní selhání.
- Praktičtější krizový plán: kurz převádí plán z dokumentu do konkrétních prvních kroků v realitě školy.
Kurz je určen zejména pro pedagogické pracovníky, třídní učitele, členy ŠPP a vedení školy. Největší význam má tehdy, pokud jej škola využije jako společný praktický základ pro první stabilizaci, deeskalaci a předávání krizových situací.
PRE.2 není pouze kurz rozhovoru. Je to praktický modul o regulaci a stabilizaci: jak v prvních minutách zklidnit sebe, snížit napětí, udržet bezpečí, nepřekročit roli pedagoga a navázat na další postup školy.
Kurzem provázejí Mgr. Filip Hajna a Mgr. Michal Sirka, DiS.
Individuální dotaz
Hodnocení
Zadejte své hodnocení jako první...